Visit-NorthNorway.com Finn en tur
Grønt og lilla nordlys over Lofoten

Din uavhengige guide til Arktisk Norge

Beste tid å besøke Nord-Norge

Den beste tiden avhenger av hva du vil oppleve: midnattssol, fotturer, nordlys eller snø. Her finner du datoer for solforhold på ulike steder, mørketiden og månedlig nedbør, samt regler for vinterkjøring.

  • ★ Håndplukkede turer med toppvurderinger
  • 🌌 Mørketid og midnattssol forklart
  • ↺ Gratis avbestilling på de fleste bestillinger

Det finnes ikke én måned som er best

I Nord-Norge veksler året mellom mørketid og midnattssol, og den beste tiden avhenger av hva du vil oppleve. Sommeren byr på lange dager og fjellturer. Den mørke årstiden, omtrent fra september til midten av april, er tiden for nordlys. Vinteren byr i tillegg på snø, korte dager og egne regler for kjøring. Ingen publisert kilde rangerer månedene i én universell rekkefølge, så avsnittene nedenfor viser hva hver årstid byr på.

Dette er en uavhengig guide. Datoene for solforhold er hentet fra publiserte reiseguider og er veiledende for planlegging, ikke beregnet for 2026. Vær og fjell avgjør hva du faktisk får se. Nedbørstallene er klimanormaler for perioden fra 1991 til 2020, ikke en værmelding.

20. mai til 22. juliMidnattssol i Tromsø, ifølge en reiseguide
September til midten av aprilMørk årstid for nordlys lengst nord
Mai til septemberAnbefalt sesong for turen til Reinebringen i Lofoten
Grønt og lilla nordlys over Lofoten

Hva vil du gjøre?

Hvilken sesong passer til de ulike opplevelsene?

OpplevelseSesongMerknad
MidnattssolSlutten av mai til slutten av juliDatoene avhenger av stedet, se tabellen nedenfor.
FjellturerMai til septemberDette er den anbefalte sesongen for Reinebringen. Det betyr ikke at alle stier er snøfrie.
NordlysBegynnelsen av september til midten av aprilKrever mørk himmel og opphold i skydekket. Du er aldri garantert å se nordlys.
MørketidSlutten av november til midten av januarOmtrentlige datoer som varierer fra sted til sted.
Vinterveier16. oktober til 30. aprilReglene for vinterdekk gjelder i Nordland, Troms og Finnmark.

Turer i Nord-Norge etter sesong

Nordlysturer, utflukter i Lofoten og midnattssolturer med oppdaterte priser og tilgjengelighet.

Se alle turer på GetYourGuide →

Midnattssol og mørketid etter sted

Datoene er hentet fra reiseguider og er ikke beregnet for 2026.

StedMidnattssolMørketid
Bodø4. juni til 8. juliIngen egentlig mørketid. Fjellene skjuler solen i andre halvdel av desember.
Lofoten28. mai til 14. juliOmtrent fra begynnelsen av desember til begynnelsen av januar
Tromsø20. mai til 22. juliOmtrent fra slutten av november til midten av januar
Nordkapp14. mai til 29. juli (operatøren oppgir 31. juli)21. november til 21. januar, en annen guide oppgir en mer omtrentlig periode
Svalbard20. april til 22. augustOmtrent fra slutten av oktober til begynnelsen av februar, med totalt mørke omtrent fra midten av november til slutten av januar
Alta–Omtrent fra slutten av november til midten av januar

Disse datoene gjelder ikke nødvendigvis alle øyer eller breddegrader på Svalbard. Vær og fjell avgjør hva du faktisk får se. Stedene er omtalt på sidene våre om Lofoten, Nordkapp, Svalbard og Alta.

Nedbør måned for måned

Månedlig nedbør i millimeter, klimanormal for perioden fra 1991 til 2020, fra Meteorologisk institutt.

MånedBodø (mm)Tromsø (mm)
Januar104108
Februar7997
Mars8197
April7171
Mai6557
Juni6558
Juli6673
August8588
September129111
Oktober138127
November11694
Desember119110

Dette er samlede nedbørsmengder per måned, ikke antall regnværsdager. Ved begge stasjonene er mai og juni de tørreste månedene, og oktober er den våteste. Bodø får 129 mm eller mer i september og oktober. Tallene for Tromsø gjelder målestasjonen i byen, ikke flyplassen. Denne siden har ingen temperaturtabeller, så sjekk værtjenestens klimanormaler for stedet du skal til.

Årstid for årstid

Hva endrer seg gjennom året?

Fra sen vår til midtsommer

Dette er tiden for midnattssol og fotturer. På Svalbard begynner midnattssolen 20. april. På Nordkapp er hallen åpen fra kl. 10.00 til 01.00 fra 18. mai til 17. august, ifølge operatørens engelskspråklige side. På den norske siden avviker flere av datoene med én dag.

Sensommer

Fra 18. august reduseres åpningstidene i hallen på Nordkapp til kl. 10.00 til 23.00 frem til 31. august og kl. 10.00 til 20.00 fra 1. til 13. september. Sommertillegget på fergen mellom Botnhamn på Senja og Brensholmen gjelder fra 20. juni til 31. august 2026.

Høst

Mørket vender tilbake, og nordlyssesongen begynner i september. Oktober er den våteste måneden i både Bodø og Tromsø. Fra 16. oktober gjelder reglene for vinterdekk. Det er kunngjort at Havila-skipet Capella skal være på verft fra 29. oktober til 30. november 2026, og at en ny gondolbane i Narvik skal komme i januar 2027.

Vinter

Mørketid, snø og kolonnekjøring til Nordkapp. Alta Museum har vinterpriser fra 2. januar til 30. april og fra 1. oktober til 30. desember 2026. Tromsø ligger midt i nordlysovalen, og her kan nordlyset vise seg selv ved lav aktivitet, ifølge Universitetet i Tromsø. Les vår guide til bilturer for informasjon om kjøring.

Vår

Den mørke årstiden for nordlys slutter rundt midten av april. Reglene for vinterdekk slutter å gjelde 30. april, selv om forholdene fortsatt kan kreve vinterutstyr. Fotturer som Reinebringen anbefales fra mai.

Nordlys: når og hvordan

Lengst nord varer den mørke perioden fra begynnelsen av september til omtrent midten av april, og det foretrukne tidsrommet om natten er omtrent fra kl. 20.00 til 02.00. Nordlys er ikke avhengig av snø eller ekstrem kulde. Skyer langs kysten kan stenge for utsikten, mens steder i innlandet kan ha klarere, men kaldere vær. Universitetet i Tromsø publiserer varsler én og fire timer frem i tid for blant annet Tromsø og Svalbard. Et varsel er en modell, ikke en observasjon. På vår nordlysside kan du lese om steder og planlegging. Hvis du vil ha en base i byen, kan du lese mer på sidene om Tromsø og været der, mens guiden til midnattssolen handler om lyset om sommeren.

Beste tid å besøke Nord-Norge: vanlige spørsmål

Når er det midnattssol i Nord-Norge?

Det avhenger av stedet. Reiseguider oppgir 4. juni til 8. juli for Bodø, 28. mai til 14. juli for Lofoten, 20. mai til 22. juli for Tromsø og 14. mai til 29. juli for Nordkapp. På Svalbard varer den fra 20. april til 22. august.

Når kan jeg se nordlyset?

Lengst nord kan du se det fra begynnelsen av september til omtrent midten av april, når himmelen er mørk nok. Det må være åpninger i skydekket, og du er aldri garantert å se nordlys.

Hvilken måned har minst nedbør?

I både Bodø og Tromsø er mai og juni de tørreste månedene i klimanormalene for perioden fra 1991 til 2020. I Bodø har både mai og juni 65 mm nedbør, mens mai har 57 mm og juni 58 mm i Tromsø. Oktober er den våteste måneden ved begge stasjonene.

Når begynner sesongen for vinterkjøring?

Dekkreglene for Nordland, Troms og Finnmark gjelder fra 16. oktober til 30. april, med en minste mønsterdybde på 3 mm for kjøretøy opptil 3,5 tonn. Også utenfor disse datoene kan vinterutstyr være nødvendig hvis forholdene krever det.

Er det mørketid i Bodø?

Nei, Bodø har ingen egentlig mørketid, ifølge en reiseguide. Fjellene skjuler solen i andre halvdel av desember.

Når er turstiene åpne?

Turen til Reinebringen i Lofoten anbefales fra mai til september. Dette er ingen garanti for at andre stier er snøfrie, ettersom det varierer fra fjell til fjell og fra år til år.

Fra Lofoten til Nordkapp

Sammenlign turer i Arktis, cruise og nordlysturer. De fleste har gratis avbestilling.

Finn din tur i Arktis →